Естественное освещение в квартире
Преимущества естественного освещения в квартире: * Снижение потребности в искусственном освещении: Естественный свет помогает уменьшить зависимость от ламп и сократить счета за электроэнергию. * Улучшение настроения и самочувствия: Естественный свет стимулирует выработку серотонина, гормона, который улучшает настроение и повышает самооценку. * Регуляция циркадных ритмов: Яркий утренний свет помогает установить здоровый цикл сна и бодрствования. * …